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      隨著人們健康意識(shí)的不斷提高，睡眠健康問題也引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。3月21日是世界睡眠日，為提升大眾健康睡眠的意識(shí)，加深大眾對(duì)睡眠健康知識(shí)和心理健康知識(shí)的了解，在世界睡眠日當(dāng)天泰安伊德康醫(yī)院、泰安伊德康心理研究院聯(lián)合北集坡街道龍?zhí)豆I(yè)社區(qū)到高新區(qū)蒙牛乳業(yè)舉辦主題為“健康睡眠 人人共享”的義診活動(dòng)。

       郭漢法院長介紹：良好睡眠有保持心腦血管系統(tǒng)健康、調(diào)節(jié)機(jī)體的能量水平、新陳代謝和食欲、促進(jìn)大腦健康、支持免疫系統(tǒng)的健康。睡眠質(zhì)量的好壞，直接影響個(gè)體免疫水平的高低，而且熬夜、失眠對(duì)身體帶來的傷害多數(shù)是不可逆的。

     通過這次心理健康義診活動(dòng)，充分的顯示了公眾對(duì)睡眠和心理健康問題的重視，為進(jìn)一步提升群眾對(duì)睡眠相關(guān)知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平產(chǎn)生了積極的促進(jìn)作用。